📚 전체 글 모아보기 – 30분 루틴으로 바꾼 삶의 기록퇴근 후 지친 몸으로 아무것도 하기 싫던 저녁, 그 시간을 '나를 위한 루틴'으로 바꿔보기로 했습니다.하루 30분, 작지만 꾸준한 시간을 통해 조금씩 쌓여가는 변화를 직접 기록해보고 싶었고,그 흐름을 따라가며 만든 이 시리즈는 총 50편으로 이어집니다.이 블로그에서는 감정의 흔들림, 루틴의 반복, 도구의 활용,글쓰기의 실제를 한 사람의 경험을 통해 솔직하고 구체적으로 정리해 나가고 있어요.(1편 ~ 50편까지 PART별 정리)🟩 PART 1. 시작의 이유 – 내 시간과 삶을 다시 갖고 싶어서💬 “아무것도 남지 않던 퇴근 후, 내 인생을 바꾼 질문에서 시작된 루틴의 기록.”1편. “벌고 있는데 왜 남는 게 없을까?” 그 질문이 시작이었다 🔗2편..

– 당신의 생체리듬에 따라 다르게 설계하는 루틴 전략 🔍 왜 매일 30분 루틴이 어려웠을까?내가 처음 전자책 루틴을 만들 때,가장 어려웠던 건 시간 확보가 아니었어.진짜 문제는“그 시간에 집중이 안 된다는 것.”분명 30분이라는 시간은 만들었는데머리는 멍하고, 눈은 스마트폰에 가 있고,글은 커서만 깜빡이고 있었지.그때 깨달았어.“루틴은 시간의 문제가 아니라, 리듬의 문제다.” 🧠 나한테 맞는 루틴은 따로 있었다나는 야행성형이야.오전엔 아무리 조용해도 집중이 안 되고,오후 10시부터가 오히려 글이 잘 나왔어.반면, 내 지인 중 한 명은새벽 5시에 일어나서 글을 쓰는 사람이 있어.그 시간에 에스프레소 한 잔, 노트북 ON.그 친구는 그게 완벽한 루틴이래.“루틴은 복붙이 아니라 맞춤 제작이구나.” 💡 오..

– 30분 루틴으로 한 챕터가 만들어지는 전 과정을 처음부터 끝까지 🔍 전자책을 쓰겠다고 한 날, 나는 뭐부터 시작했을까?결심은 쉬웠어.“하루 30분이면 전자책 한 권을 쓸 수 있다면, 그거면 충분하지.”그런데 막상 책상 앞에 앉으니 머릿속이 하얘졌어.주제는 정했지만, 글이 안 나왔어.이걸 어떻게 시작해야 하지?처음 문장을 뭐라고 써야 하지?어떤 톤으로, 어떤 길이로 써야 하지?그때 깨달았지.“이건 생각이 아니라 흐름의 문제다.” 🧱 [STEP 1] ChatGPT로 목차 흐름부터 만들다나는 처음부터 글을 쓰지 않았어.GPT에게 이렇게 질문했어.“퇴근 후 30분 루틴으로 전자책을 쓰는 주제로초보자가 따라올 수 있는 목차를 5개 만들어줘.” GPT는 나보다 훨씬 빠르게논리적인 흐름을 제안해줬고,그 중에서..

🔍 전자책을 쓴다고 했을 때, 가장 먼저 부딪히는 벽나는 처음 전자책을 쓴다고 했을 때,무엇보다 ‘목차’를 만드는 게 제일 막막했어.어떤 순서로 써야 하지?내가 이걸 왜 이렇게 써야 하지?글 하나하나는 쓸 수 있을 것 같은데, 전체 구성이 안 잡히더라.그래서 그냥 막연히 시작했는데중간에 흐름이 끊겨서 글을 이어가지 못했어. 🧱 그때 알게 됐다 전자책은 ‘글쓰기’가 아니라 ‘설계’라는 걸글이 아니라 구조,재능이 아니라 공식이 필요하다는 걸 느꼈어.그래서 나는 읽기 좋고 팔리는 전자책들의 목차를 직접 수집해서 분석했어.그랬더니 놀랍게도 거의 모든 전자책이 비슷한 구조를 가지고 있더라고. 💡 전자책 목차를 쉽게 만드는 5단계 공식(공감 → 전환 → 실행 → 증명 → 확장)① 공감: 독자의 현재 ..

– GPT는 만능이 아니다. ‘제대로 묻는 법’을 알 때 비로소 무기가 된다 🔍 ChatGPT 프롬프트 없이 쓰면, 그냥 백지부터 시작하는 거야예전에는 나도 그랬어. “GPT가 알아서 써주겠지”라는 막연한 기대감으로 창을 열었지.그런데 결과는 늘 비슷했어. 말은 길지만, 내 이야기도 아니고 감정도 안 담긴 글들.이유는 하나였어. 제대로 묻지 않았기 때문.프롬프트, 즉 ‘GPT에게 던지는 질문’이 핵심이라는 걸 깨달은 건 그때였어. 🧱 GPT는 요리사, 우리는 재료와 레시피를 주는 사람GPT는 정말 똑똑해. 하지만 우리가 말하는 방식에 따라 결과가 완전히 달라져.예를 들어 “전자책 써줘”라고만 하면 너무 두루뭉술해. “퇴근 후 30분 루틴을 가진 직장인이 ChatGPT로 전자책을 쓰는 이야기”처럼상황,..

– 글을 못 써도 괜찮다. GPT와 함께라면 누구나 콘텐츠를 쓸 수 있다 🔍 나도 글 못 썼다. 그런데 지금은 매일 쓴다나는 원래 글을 잘 쓰는 사람이 아니었다. 회사 보고서는 복붙으로 끝내고, SNS에 글 하나 쓰는 것도 늘 어렵게 느껴졌지.글쓰기는 ‘특별한 사람들’만 하는 일이라고 생각했어. 그런데 지금은 하루 30분, 매일 꾸준히 콘텐츠를 쓰고 있어. 그 변화의 핵심에는 ChatGPT 루틴이 있었다. 🧱 [STEP 1] GPT에게 목차부터 부탁해보자처음엔 아무것도 모르고 GPT에게 이렇게 물었어.“퇴근 후 30분 루틴으로 전자책 쓰기라는 주제로 목차를 5개만 만들어줘.”그랬더니 논리적인 구조로 딱 맞는 목차를 뽑아줬어. 이건 마치 내가 하고 싶었던 말을 대신 정리해준 느낌이었어. 제목과 소제목이..

– 30분 루틴으로 완성되는 전자책의 힘, 정말 가능한가요? 🔍 전자책 쓰기, 하루 30분이면 충분하다회사 다니며 전자책 쓰기? 처음엔 불가능해 보였어.9시에 퇴근해서 씻고 나면 하루가 끝나 있었지. 그런데 마음 한켠에 늘 남아있던 생각.“그래도 나도 뭔가, 하나는 남기고 싶다.”그러다 문득 이렇게 생각했어.“하루 30분, 그 정도라면 진짜 해볼 수 있지 않을까?” 🧱 30분은 짧다? 그래서 가능하다우리는 뭔가를 시작할 때 너무 크게 잡는 경향이 있어.책을 쓴다? “몇 만 자를 써야 해” 같은 압박부터 느껴지지.그런데 역으로 생각하면, 하루 30분이라는 ‘짧음’이 지속 가능성을 높여줘.실제로 나는 30분 동안 1챕터 제목을 정하거나, 소제목을 3개 뽑거나, 1~2문단만 쓰기도 했어.누적되니 일주일 후..

– 당신도, 이 시리즈의 진짜 주인공이 될 수 있어요 🔍 나보다 잘난 사람이 너무 많다고 느껴질 때인터넷엔 성공한 사람들 이야기로 가득해.퇴근 후 30분만 투자해서 전자책을 썼다거나,하루 10만 원을 버는 블로거, GPT로 글쓰기 자동화한 사람들.그걸 볼 때마다 나도 모르게 위축됐어.“나는 저만큼 못 하는데…”그 생각이 뿌리처럼 자꾸 마음을 누르더라.근데 한 가지 놓쳤던 게 있어.그들도 처음엔 나처럼 망설였을 거라는 사실이야. 🧱 시작은 거창하지 않았다나의 시작은 진짜 작았어.GPT에 “전자책 목차 짜줘”라고 물어본 게 전부였거든.그 한 줄로 구조가 생기고,그 구조로 첫 글을 쓰기 시작했어.처음부터 뭔가를 완벽하게 할 필요는 없었어.중요한 건 '해보는 것'이었지. 💡 느리더라도, 내 감각으로 쓰는 ..

– 자본도 체력도 부족했던 내가 찾은 '지속 가능한 부업 방식' 🔍 "부업은 체력 있어야 가능한 거 아냐?"나는 체력이 약한 편이야.퇴근 후 운동은커녕, 저녁도 못 먹고 침대에 눕기 일쑤였어.주말이면 회복만 하다 하루가 끝나고, 평일엔 버티기 바빴지.그래서 부업이라는 말을 들으면‘시간 많은 사람’, ‘체력 좋은 사람’, ‘능력 있는 사람’이 하는 거라 생각했어.나 같은 사람은 그저 본업 하나만 해도 벅차니까. 🧱 그런데 문제는 그 본업으로도 부족하다는 거매달 월급은 들어오지만, 통장은 늘 제자리.예기치 못한 지출이 생기면 그달은 그냥 끝나는 거야.‘나중에’라는 말로 미래를 미뤄왔지만, 어느 날 알게 됐어.“지금 준비하지 않으면, 진짜 아무것도 안 바뀐다.”그때부터 ‘무자본 부업’이라는 단어가 눈에 들..

– 글을 써본 적 없는 내가, 전자책 작가가 되기까지의 기록 🔍 “나는 원래 글을 못 써요”이 말은 내 입버릇이었다.학교 다닐 때도, 회사에 와서도, 글쓰기는 늘 부담이었지.회사 보고서도 템플릿에 맞춰 겨우 채우는 수준,블로그는 시작만 하고 한두 개 글 쓰고 끝.“나는 글 쓰는 사람이 아니야.”그게 나에 대한 확신이었다. 🧱 그런데 그 확신을 깨준 게 있었다어느 날 우연히 본 유튜브에서“ChatGPT로 글쓰기가 쉬워졌다”는 말을 들었다.처음엔 반신반의했어.그런데 진짜로 GPT에게 “전자책 목차 만들어줘”라고 입력하자,10초도 안 돼서 5개의 챕터가 쭉 나오는 거야.놀라웠어. ‘이 정도면 나도 할 수 있을지도’라는 생각이 처음 들었어. 💡 ChatGPT는 마법의 펜이 아니야많은 사람들이 착각해.GPT..